La transpiration excessive peut parfois être un véritable problème, mais il existe des moyens efficaces de traiter cette affection. L’article qui suit fournit des informations sur certaines de ces mesures de traitement.
Il n’y a rien d’anormal à transpirer, c’est un phénomène biologique normal. Cependant, la transpiration excessive est non seulement inconfortable et embarrassante, mais elle peut également entraîner certains problèmes de santé à terme. Alors, qu’est-ce qui provoque cette transpiration excessive des paumes et des pieds ? Comment cela affecte-t-il la santé d’une personne ? Existe-t-il un traitement pour ce problème ? Jetons un coup d’œil aux réponses à ces questions.
Raisons
La transpiration excessive également connue sous le nom d’hyperhidrose, n’est pas limitée par l’emplacement géographique, le mode de vie ou la nature du travail d’une personne. Aussi bien, une personne assise dans une pièce climatisée à Londres, qu’un chauffeur de taxi dans la chaleur étouffante de l’été à Mumbai sont tous deux sujets à l’hyperhidrose. Voici les causes courantes d’une transpiration excessive :
- activité physique intense
- une exposition prolongée et directe à la lumière vive du soleil
- des raisons génétiques ou héréditaires
- obésité
- un régime alimentaire inadéquat ou malsain
- Le tabagisme en chaîne
- Consommation importante et régulière d’alcool
- Diabète, problèmes de thyroïde et certains autres problèmes médicaux
- Consommation élevée de caféine
- consommation de boissons très chaudes
- anxiété ou nervosité extrême
Effets
La transpiration excessive des aisselles est une affection dont souffrent de nombreuses personnes. Elle peut être assez dérangeante, car elle entraîne la formation de taches de sueur sur les vêtements ainsi que des odeurs corporelles. Si l’on n’y prend garde, cela peut entraîner une gêne sociale, qui peut gravement entamer la confiance en soi. La transpiration excessive du visage et de la tête peut être extrêmement problématique pour les acteurs, les mannequins, les présentateurs et les animateurs de télévision, les reporters, les artistes de scène, etc.
Elle ruine le maquillage, et en plus des raisons sociales, cosmétiques et liées à l’apparence, la transpiration excessive est également mauvaise pour votre corps et votre santé à long terme. En effet, les personnes qui transpirent beaucoup perdent beaucoup d’eau et de sels sous forme de sueur. Pour compenser cette perte, il est nécessaire de boire beaucoup d’eau et de liquides. Ne pas le faire peut entraîner une déshydratation, une faiblesse, des maux de tête et d’autres problèmes liés à la santé.
Comment prévenir
Voici différents moyens et méthodes pour contrôler et réduire la transpiration excessive et la transpiration :
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Remèdes naturels :
Réduisez la caféine et les aliments épicés et transformés pour réduire la transpiration excessive. Gardez également votre corps bien hydraté en buvant beaucoup d’eau. Assurez-vous que votre alimentation est équilibrée avec une bonne quantité de protéines, de vitamines, de minéraux et de fibres. En outre, certaines personnes pensent que l’application d’un patch de bicarbonate de soude et de fécule de maïs sur les aisselles peut aider à réduire la transpiration. Bien qu’il n’y ait pas de preuves concluantes pour soutenir cela, vous pouvez l’essayer comme un remède maison.
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Antisudorifiques :
L’utilisation d’antisudorifiques à base de chlorure d’aluminium peut aider à combattre la transpiration excessive. Ceux-ci sont couramment disponibles dans tous les magasins de cosmétiques, les centres commerciaux ou les grands magasins. Ils sont disponibles dans de nombreuses marques et variantes, donc choisir celui qui convient à vos besoins peut nécessiter un peu d’essai et d’erreur.
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Iontophorèse :
Ce procédé consiste à soumettre la parcelle de peau concernée à de légères impulsions électriques à travers l’eau. Cela incite les glandes sudoripares à produire une quantité moindre de sueur à la surface de la peau. L’efficacité de cette méthode varie d’une personne à l’autre et d’une partie du corps à l’autre.
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Traitement Botox :
Dans ce cas, la zone de la peau affectée est soumise à un certain nombre d’injections de Botox. Le but de ce traitement est de fermer les pores sudoripares sous-jacents, et ainsi d’empêcher la transpiration dans cette zone particulière. Cependant, ces injections peuvent être assez douloureuses. En outre, il s’agit d’un traitement coûteux. Un inconvénient majeur de ce traitement est que, les effets sont rarement permanents et on doit répéter la procédure entre 2 et 3 fois par an.
Une combinaison des méthodes de traitement susmentionnées peut aider à atténuer, voire à éliminer, le tourment que cause la transpiration excessive. Pour conclure, on peut dire sans risque que, bien qu’il ne puisse y avoir de remède à la transpiration, l’avenir pourrait bien voir un remède possible à la transpiration excessive.
