J’adore faire de la musculation le matin. Non seulement c’est la meilleure façon de commencer ma journée, mais je n’ai pas à m’occuper de me coiffer ou de me maquiller à l’aube. Le visage nu et la queue de cheval, c’est plus mon style. Parfois, cependant, je n’ai pas l’occasion de faire de l’exercice dès le matin, et je dois me rendre à la salle de sport après m’être préparée pour la journée. Cela signifie souvent que j’ai un maquillage complet et une coiffure «faite».
Le truc quand on fait de l’exercice en étant maquillé, c’est que cela peut provoquer des éruptions cutanées. Comme la sueur mélangée au maquillage peut boucher les pores, la plupart des professionnels de la beauté déconseillent de le porter à la salle de sport. Cependant, si vous doit porter du maquillage pendant que vous transpirez, il est préférable de choisir des produits qui gardent votre maquillage sur votre visage, et non sur votre serviette. Bien que je ne le fasse pas fréquemment, je me suis suffisamment exercée au maquillage pour savoir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Conseils de maquillage et de beauté pour la salle de sport
Quand il s’agit de garder le maquillage sur votre visage à la salle de sport, tout dépend des produits que vous choisissez. Les produits que vous utilisez régulièrement ne sont probablement pas suffisants pour résister à une séance d’entraînement en sueur.
Les produits que vous utilisez régulièrement ne sont pas suffisants pour résister à une séance d’entraînement en sueur.
Si vous ne voulez pas dépenser beaucoup d’argent pour un ensemble complet de nouveau maquillage, rendez-vous aux comptoirs de maquillage des grands magasins et demandez des échantillons de vos produits préférés. Vous obtiendrez de plus petites quantités qui vous aideront à rester sans bavures. Malgré tout, si vous prévoyez de faire beaucoup d’exercice tout en vous maquillant, il est logique d’investir dans des produits qui fonctionnent vraiment pour que votre maquillage reste en place et que vous soyez aussi belle en sortant de la salle de sport qu’en y entrant.
1. Apprêt
Lorsque vous prévoyez de courir, de danser ou de faire quoi que ce soit dans lequel vous pourriez transpirer, commencez votre visage avec un apprêt. Les apprêts pour le visage fonctionnent exactement comme les apprêts pour la peinture : Ils aident à lisser la surface pour que votre maquillage dure plus longtemps et soit encore plus beau. Lorsque vous transpirez, l’apprêt crée une barrière entre votre peau et votre fond de teint, qui a donc moins tendance à glisser. Ainsi, vous n’aurez besoin que de quelques retouches après une séance d’entraînement pour avoir l’air frais, propre et poli à nouveau.
J’adore le Studio Mineral Infused Face Primer de e.l.f. Il n’est pas cher, s’applique de manière super soyeuse et est facile à appliquer.
2. Fond de teint
Quand je sais que je vais faire de l’exercice avec mon maquillage, je choisis un fond de teint à formule plus légère. Un maquillage lourd et gâteux peut se mélanger à la sueur et créer des lignes gênantes sur votre visage.
Le fond de teint Pure Makeup de Maybelline est l’un de mes préférés. Il est à base d’eau, donc il n’obstrue pas les pores, et il s’applique plus comme une crème hydratante teintée que comme un fond de teint lourd. Si vous aimez les fonds de teint minéraux, mettez une légère couche de fond de teint, mais évitez le voile brillant par-dessus, car il ne fera que vous faire briller. C’est aussi une excellente idée de garder un pinceau kabuki de voyage et un pot de fond de teint à portée de main pour faire des retouches après votre séance d’entraînement.
3. Teinte des lèvres et des joues
La salle de sport n’est pas l’endroit pour le rouge à lèvres et le fard à joues. D’une part, vous obtenez une couleur naturelle en fournissant des efforts, et vous n’en avez probablement pas besoin. Deuxièmement, il n’y a rien de plus ennuyeux que d’essayer de se mettre dans la zone, seulement pour que vos cheveux se coincent dans votre gloss. C’est pourquoi j’opte toujours pour du stain lorsque je fais de la musculation.
Le stain est un produit ultra-léger, semblable à un marqueur, qui donne une couleur impressionnante sans boucher les pores ni sembler lourd il suffit de l’appliquer d’une main légère. La tache dure beaucoup plus longtemps que le rouge à lèvres ou le gloss, et elle sèche complètement mate – plus besoin de repêcher les cheveux d’un gloss collant.
Le Benetint de Benefit est la norme de l’industrie pour les taches, mais Cover Girl a une excellente alternative qui est faite pour les lèvres et donne aux joues un joli flush aussi. J’aime les produits qui font double emploi ils prennent moins de place dans votre sac de sport et ponctionnent moins votre compte en banque.
Les produits de la marque Benetint sont des produits de beauté.
4. Mascara
Un mot : résistant à l’eau. Lorsque vous avez de la sueur qui dégouline de vos cheveux, la dernière chose dont vous voulez vous soucier est que votre maquillage pour les yeux coule ou s’étale. Le mascara peut également être un problème majeur s’il entre en contact avec vos yeux, vous empêchant de vous concentrer et de faire face à cette sensation de picotement. Si vous n’avez pas le temps de vous démaquiller les yeux avant de vous entraîner, veillez à choisir un mascara waterproof qui restera en place jusqu’à ce que vous l’enleviez vous-même.
Si vous vous retrouvez avec une trace de mascara après avoir fait de l’exercice, ne paniquez pas. L’huile pour bébé ou les lingettes pour bébé fonctionnent tout aussi bien que le démaquillant. Si vous n’êtes pas du tout préparée, rendez-vous dans les toilettes de la salle de sport et mettez un peu de crème hydratante pour les mains sur le bord d’une serviette en papier humide. Frottez doucement sous vos yeux pour vous débarrasser de ce regard de «raton laveur».
5. Brillance
L’un des meilleurs secrets pour avoir l’air rosé (et non en sueur) après n’importe quelle séance de gym, ce sont les feuilles de buvard. Ce sont des petits papiers de riz vendus dans de minuscules blocs-notes qui épongent l’excès d’humidité de votre visage sans maculer votre maquillage. Et le meilleur ? Ils ne sont pas chers. Vous pouvez en trouver 5o pour environ 2 euros : j’adore la marque NYX.
Les feuilles de riz sont des feuilles de papier.
Gardez-les dans votre sac de sport et déchirez-en un après votre séance d’entraînement. Tamponnez les endroits qui brillent – votre front, votre nez et votre menton – puis jetez-les.
Les produits de la marque NYX sont des produits de qualité.
Conseils pour les cheveux
Il n’y a rien de pire que de ruiner un bon brushing avec une tonne de sueur. Je dois admettre qu’il m’est arrivé de ne pas faire d’exercice les jours de bonne coiffure pour préserver mon look. Bien sûr, c’était avant que j’apprenne à protéger ma fabuleuse coiffure à la salle de sport.
Si vos cheveux sont assez longs, utilisez un élastique à cheveux pour les attacher sur le dessus de votre tête. Les élastiques ordinaires laissent des plis, et le fait de le mettre sur le dessus de votre tête donne à vos cheveux un méga volume une fois que vous avez terminé. Si vous portez un bandeau pour garder les mèches hors de vos yeux, utilisez un bandeau plat et épais. Les bandes de cheveux minces laissent des bosses derrière elles, surtout si vos cheveux sont en sueur et humides.
Il est important d’utiliser des bandes de cheveux plates et épaisses.
Je garde toujours une bouteille de shampooing sec en format voyage dans mon sac de sport également. Après une séance d’entraînement, je le vise sur mes racines et je le peigne pour redonner instantanément vie à mon brushing. Si vous avez des cheveux blond clair, vous pouvez également utiliser un saupoudrage de fécule de maïs à la rigueur.
Mot de la fin
Personne ne s’attend à ce que vous sortiez de la salle de sport en ressemblant à un top model. Mais si vous devez faire un peu d’exercice entre deux réunions, vous n’avez pas besoin d’avoir l’air d’avoir passé une heure sur le tapis de course. Avec les bons produits et les meilleures techniques, vous n’aurez jamais à sacrifier votre séance d’entraînement pour avoir l’air présentable.
Dans le cadre d’un programme d’éducation physique, vous devez faire preuve de créativité et de créativité.
Comment vous rafraîchissez-vous après une séance à la salle de sport ? Vous arrive-t-il d’y porter du maquillage ?
