La menstruation est parfois une période difficile pour la majorité des femmes. Les douleurs, les malaises et même les sauts d’humeur sont généralement au rendez-vous. Heureusement, il est possible de faire des efforts pour aller mieux tout au long des règles. Commencez par choisir la meilleure protection hygiénique. Voici un guide pour vous aider à trouver le produit qui répond à vos besoins.
Serviette hygiénique
Particulièrement pour les adolescentes et les jeunes femmes, introduire un objet dans le vagin pourrait-être dangereux. Misez ainsi sur une protection extérieure facile à utiliser. La serviette hygiénique jetable s’avère l’option plus pratique. Cependant, il faut savoir que la consommation s’élève à plus de 5 pièces toutes les 24 heures, car vous aurez à changer de serviette toutes les 4 heures en moyenne.
Pour une économie importante, pensez à utiliser une serviette hygiénique lavable. De nombreux jeunes entrepreneurs se concentrent sur la création d’articles d’hygiène recyclables et écologiques.
Tampon
Porter une serviette hygiénique compromet parfois la mobilité. De plus, vous devez choisir une culotte bien complète. Si vous souhaitez continuer de porter un string, un tampon s’avère la meilleure alternative. Vous serez au sec et au propre pendant une durée de 6 heures. Si vous quittez la maison à 7 heures du matin et rentrez vers 18 heures, vous aurez à changer le tampon à la pause de déjeuner, puis avant votre bain du soir.
Afin de préserver au mieux votre santé sexuelle, privilégiez désormais un tampon bio. Les éléments de ce produit préservent votre flore vaginale, tout en évitant les irritations et autres signes d’allergies. Trouvez facilement en ligne une large collection de tampons de qualité au choix.
Coupe menstruelle
Pratique, discrète et réutilisable, la cup menstruelle (ou coupe menstruelle) est une protection par excellence pour toutes les femmes. Vous aurez à introduire une petite coupe à l’intérieur de votre vagin. Ce qui signifie que vous pourrez porter la culotte de votre choix. Vous pourrez garder l’objet en vous pendant 6 à 8 heures. Pour une balade amusante en couple ou une randonnée en famille pendant toute la journée, vous n’aurez pas à changer de protection hygiénique. Une autre bonne nouvelle ? Il est bel et bien possible de se baigner à la piscine ou de s’amuser à la plage.
Culotte menstruelle
La protection hygiénique engage un budget assez important pour chaque femme. Raison pour laquelle les articles réutilisables deviennent de plus en plus prisés sur le marché. Si vous voulez économiser au mieux, sans devoir laver à la fois la serviette lavable et le slip, misez sur une culotte menstruelle. Il s’agit d’une culotte innovante qui présente des couches superposées de protection qui absorbent les flux menstruels. Les meilleurs fournisseurs garantissent une capacité d’absorption de deux ou trois fois plus d’une serviette hygiénique classique et d’un tampon. Ce qui signifie que vous pouvez porter votre sous-vêtement toute la journée, dans craindre le débordement ni les mauvaises odeurs. A noter qu’une culotte menstruelle garde son état d’origine pendant 4 à 7 ans.
