En Ayurveda, les hémorroïdes sont connues sous le nom de Arsh ou Arsha Shoola qui signifie que la douleur est comme une piqûre d’aiguille. Selon l’ayurveda, il existe trois énergies – vata, pitta et kapha – qui maintiennent un corps sain. Le déséquilibre de l’une de ces trois énergies entraîne des complications de santé. Une alimentation malsaine et un style de vie inapproprié entraînent la viciation de tous les tridoshas (vata, pitta et kapha).
L’aggravation des doshas entraîne également l’accumulation de toxines (ama) dans l’intestin digestif. Un dosha vata déséquilibré provoque le faible feu digestif qui entraîne en outre une constipation persistante. L’accumulation de déchets dans l’organisme contribue donc au développement des hémorroïdes. Le régime alimentaire et les remèdes maison sont connus pour être tout à fait efficaces pour le traitement des hémorroïdes.
Remèdes maison pour les hémorroïdes
1. Aloe vera
L’Aloe vera (ghritkumari) est bourré de propriétés anti – inflammatoires ainsi aide à réduire la douleur des hémorroïdes. L’utilisation de l’Aloe vera est bonne pour les hémorroïdes internes et externes.
L’utilisation de l’Aloe vera est bonne pour les hémorroïdes internes et externes.
Comment appliquer :
- Dans les hémorroïdes externes : Appliquer une certaine quantité de gel d’aloe vera sur la zone affectée et masser lentement. Ce remède est assez efficace pour apporter un soulagement à la douleur et à la sensation de brûlure.
- Dans les hémorroïdes internes : Coupez les feuilles d’aloe vera dans les tranches et placez-les dans un récipient pour les congeler. Maintenant, vous pouvez appliquer ces tranches d’aloe vera sur les hémorroïdes pour résoudre la douleur, les démangeaisons et la sensation de brûlure.
2. Jus de citron
Le jus de citron est rempli de divers nutriments qui aident à renforcer les capillaires et les vaisseaux sanguins. Ainsi, le jus de citron est un bon remède naturel contre les hémorroïdes.
Comment utiliser :
- Imbibez la boule de coton de jus de citron fraîchement pressé et appliquez-la sur les zones affectées. Initialement, une légère sensation de brûlure ou de picotement se produira bien qu’elle soit bonne pour résoudre la douleur.
- Pressez un demi-citron dans une tasse de lait chaud et consommez-en trois fois par jour.
- Mélangez une demi-cuillère à café de jus de gingembre, de jus de menthe, de jus de citron et de miel. Consommez le tout une fois par jour.
3. l’huile d’amande
L’utilisation de l’huile d’amande est bonne pour les hémorroïdes en raison de ses propriétés de lissage de la peau.
Comment utiliser :
Tremper du coton dans l’huile d’amande et l’appliquer sur les hémorroïdes cela aide à fournir un soulagement dans la sensation de brûlure et de démangeaison autour de la zone anale. Pour de meilleurs résultats, faites-le plusieurs fois dans une journée.
4. Glace
La glace est l’un des remèdes maison hautement recommandée pour le traitement des hémorroïdes. La glace permet de resserrer les vaisseaux sanguins, de réduire le gonflement et de procurer un soulagement immédiat de la douleur.
Comment l’utiliser :
- Enveloppez les glaçons dans un linge et appliquez-les directement sur la zone affectée pendant environ 10 minutes. Répétez l’opération plusieurs fois dans la journée pour obtenir de meilleurs résultats.
5. L’eau
Boire au moins 10 verres d’eau dans la journée est bon pour les hémorroïdes internes ou externes. Un apport abondant d’eau aide à hydrater la peau et à nettoyer notre système interne. L’eau facilite le transit intestinal et aide à garder les selles molles et à réduire le besoin de faire des efforts.
Diète pour les hémorroïdes
- Consommez des céréales entières (riches en fourrage grossier) comme le riz brun, les céréales de son, les pâtes de blé, l’avoine et les bagels.
- Consommez les fruits riches en fibres comme la papaye, la pomme, les baies (seulement mûres), les poires, les oranges, le cantaloup et la pastèque.
- Consommez les légumes comme le chou, les épinards, le chou-fleur, l’oignon, le concombre, la carotte, les haricots, le céleri, les pois, les haricots à œil noir, les asperges, les légumineuses et les patates douces. Ces légumes sont riches en antioxydants et en fibres donc bons pour les hémorroïdes.
- D’autres produits comme le lait, le yaourt, la noix, les amandes, la noisette, le miel, le sésame, l’aloe vera, le ghee de vache et le babeurre sont également considérés comme bons pour les hémorroïdes.
Les aliments à éviter dans les hémorroïdes
- Les aliments vides
- Café
- Alcool
- Alimentation épicée
- Poivre
- Alimentation salée excessive
- Viande sucrée
- Thé
- Les aliments gras
Le régime alimentaire et les remèdes maison mentionnés ci-dessus sont tout à fait efficaces pour résoudre le problème des hémorroïdes. Ce sont les remèdes naturels et donc ne provoquent pas d’effets indésirables sur la santé humaine.
